白鹤时鸣|管住自己和家人就是对抗疫的最好贡献

当前，涪陵疫情形势依然严峻复杂，社区传播风险依然存在。作为社区的每个个体，我们每个人更要管住自己，管好家人，坚决阻断社区传播链条。

由于社会面还隐藏着潜在感染者，疫情还远没有到清仓见底的时候。当前涪陵的疫情防控工作处于最吃劲、最紧要、最关键的时期，来不得半点松懈，必须严之又严、紧之又紧。大家必须高度重视阻断社区传播链条问题。一方面，要充分发挥好网格员、楼栋长、物业管理人员、志愿者的作用，深入细致地对群众进行心理疏导和教育引导，更加精准有效地做好小区疫情防控和群众服务工作。另一方面，居民要提高认识、从我做起，自觉遵守各项防疫规定。要管住自己的脚，不在小区里扎堆聚集；管住自己的脸，出门戴好口罩；管住自己的嘴，不吃没有健康保障的外卖，且不在朋友圈发表负面言论；管住自己的手，不参与打麻将等聚集性活动。当然，“静下来”不等于“躺下来”。呆在家里，有了更多的时间来调节自己、充实自己，可以跳健身的舞蹈、看喜欢的书籍、听优美的音乐、做可口的美食，保持身心健康。

疫情防控，人人有责。大家坚定信心、保持定力，管住自己和家人，在社区里筑起阻断病毒传播的防护墙，就是对抗疫的最好贡献。大家自我管控得越好，打赢这场疫情歼灭战的时间就会来得越早。

（冯蜀闽）    

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