青年夜校解锁“夜学+社交”的多巴胺生活

涪陵网讯（记者 蒋欢）4月10日晚，在涪陵区荔枝街道的龙湾微型少年宫里，非遗传承人正手把手教学员弹箜篌，奏响穿越千年的“仙乐”。在区青少年活动中心，爵士舞热辣开跳，学员们跟着音乐节奏，自由舞动着身体，放松每一根神经；搏击散打则更具力量感，学员可以将一整天的情绪都爆发出来……不同的课程、同样的快乐，每个人都完全沉浸在这个“多巴胺”的世界。

青年人在学习箜篌弹奏  记者 蒋欢摄

白天投身工作，晚上夜校“充电”。目前，涪陵区青年夜校已实行常态化开班，授课内容涉及非遗技艺、舞蹈、书法、茶艺、美学等十余个类别，为青年群体解锁了汲取知识、开阔眼界、拓展社交的多彩夜生活。

“我参加的是搏击散打课程，因为平时工作忙，下班后到这里来放松一下心情、调节一下状态，一堂课下来特别过瘾。”学员禹懿倩大汗淋漓地说，“而且还可以认识一些志同道合的朋友，非常开心！”

青年夜校是共青团涪陵区委为青年打造的提升技能、拓展社交圈的有效载体。今年，涪陵的青年夜校以“2+X”模式开展，即以涪陵区青少年活动中心、龙湾微型少年宫为主站点，同时，争取多方合作设置多个灵活站点，以此来丰富课程。目前，涪陵区青年夜校的课程已全面实行常态化开设，大部分课程以月为单位开展，再根据参与情况来进行调整，力争满足青年需求。

“目前，我们青年夜校已经有两个固定分校区和三个灵活站点，可为青年们常态化开设十多门兴趣课程。”共青团涪陵区委副书记陈美伶表示，“下一步，我们将继续拓展灵活站点的数量，为青年挖掘更多丰富多彩的兴趣课程，让他们在青年发展型城市的建设进程中，更加有感有获。”

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